SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Redukcja --> dawkowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypisz po kolei co kierowało Tobą przy wyborze takich , a nie innych suplementów, może wtedy coś pokombinuję pzdr/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2008-04-17 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z wami chłopami to już tak jest,tylko nie mogę dojść DLACZEGO??? BO ZAMIAST SKUPIC SIĘ NA TYM CO ROBISZ, ZA DUZO MYSLISZ zresztą jak większośc kobiet. Z kolei faceci za bardzo się koncentrują na tym co robią Po prostu pewne wartości stały się niemodne, a szkoda ale nie chodzi Ci o kwiatki i spacery do kina?? juz kiedys przerabiane, więcej się [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16433 Data: 2008-04-17 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] by noszenie broni na ulicach? Łatwo przecież komuś taką broń podrzucić(do samochodu,torby,plecaka) wiec zbyt surowej kary dac nie można bo przypadki będą sie mnożyć. Jeśli z kolei nie bedzie surowych kar,to ludzie nie będą sie bali zakazu noszenia broni na ulicy... i koło się zamyka. kopt Powiem tak: najpierw niech się nasi szacowni decydenci [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja po cichu liczę także na geny... Ojciec miał powyżej 180 cm, mama z kolei jest bardzo niska, ok 158-160 cm i wygląda na to, że bardziej poszedłem w jej ślady jednak jak już pisałem - nie miałem jeszcze "skoku" rozwojowego. Niektórzy moi kumple, którzy są w podobnym wzroście przynajmniej mają bardziej "dorosłą", męską [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-04-16 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] do broni jak to tylko jest możliwe. Może i w założeniu broń miała nas bronić przed czymś, ale szybko się okazało że bronią również można efektywnie atakowac kogoś, co z kolei takie „dobre" już nie jest… co moze zdziałac broń w niepowołanych rękach można przeczytać tu: [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 23:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBENCOZIDE FORCE

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] Witamina B12 wpływa również na zwiększenie aktywności DNA w wytwarzaniu czerwonych krwinek ( erytrocytów) transportujących tlen. Przyspieszenie tempa ich odbudowy sprzyja z kolei zwiększeniu wydolności organizmu przy treningach tlenowych. Systematyczne stosowanie Dibencozide force poprawia ogólną kondycje organizmu. Sposób użycia Zalecana [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2008-04-16 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBENCOZIDE FORCE

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] Witamina B12 wpływa również na zwiększenie aktywności DNA w wytwarzaniu czerwonych krwinek ( erytrocytów) transportujących tlen. Przyspieszenie tempa ich odbudowy sprzyja z kolei zwiększeniu wydolności organizmu przy treningach tlenowych. Systematyczne stosowanie Dibencozide force poprawia ogólną kondycje organizmu. Sposób użycia Zalecana [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8816 Data: 2008-04-16 18:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. wypisz sobie ktore uwazasz za najmocniejsze i testuj po kolei i sam wyciagaj wnioski.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-04-16 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ci nagadal ze pierwszym?chyba twoim pierwszym ja mialem po kolei:wskmz250,junak,m72,honda hornet,honda shadow750,i teraz 600 scigacza kupuje,lata doswiadczenia mam wiec luz

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka Gimanstyczna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na palcach stóp na 2-opust RR w dół i postawa j.p.w na 3-wymach RR przodem w górę i wspięcie na palcach na 4-opust RR przodem w dół j.p.w Muszę wykonać cały konspekt i po kolei rozpisać każde ćwiczenie, od deski do deski, ten przykład jest wzięty z książki, jestem kompletnie zielony z tego, w Sobotę mam wprowadzić rozgrzewkę gimnastyczną na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] To prawda, ale nawet mogliby być nawet najlepsi na świecie, ale dopóki nie wyjdą na ring to nic nie osiągną. na forum tylko gadac mozna, przeciez nie przyjade do was i po kolei nie bedziemy sie sparowali czyz nie ? Dlatego nie lubię tego typu dyskusji -.- Tak miedzy nami to zazdroszcze ludziom co mieli za gowniarza spokojniejsze niz ja bo nic [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2008-04-15 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pozostałe(ą) grupy(ę)zaplanowane na dany dzień. Zapewnia ona więcej energii na poszczególnych sesjach, a przez to wpływa na podniesienie intensywności. (by Atlas Ćwiczeń). Wybacz, że się czepiam nazewnictwa - ale któryś raz z kolei widzę, jak ktoś źle posługuje się tym terminem. Poza tym - plany spoko, może któryś wypróbuję po aktualnym HST. :)

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siedzi przy monitorze po drugiej stronie ... Jestes niepokornym chlopcem ale z samego gadania nic nie wynika. na forum tylko gadac mozna, przeciez nie przyjade do was i po kolei nie bedziemy sie sparowali czyz nie ? To mi się podoba. Jak hasło z okładki filmu Van Damme wiesz dla ciebie to moze film, dla mnie to jest rzeczywistosc, nie wiesz w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2008-04-15 16:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prawde mowiac to licze na Wasze sugestie jako ze jestescie w temacie(a ten z kolei jest szeroki jak rzeka) powiem tyle ze odlozylem troche gotowki i powiedzmy ze "cena nie gra roli" oczywiscie w granicach przyzwoitoscia trening moj w skrocie wyglada tak: Poniedzialek-klata;lawka prosta sztanga, skos gora/dol(co tydzien robie na odwrot [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2008-04-14 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego naj...

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękuje wszystkim po kolei Aż się wzruszyłam

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2008-04-14 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowa wraca bardzo szybko, budowa tkanki mięśniowej nie jest już taka prosta, w związku z tym, iż spalamy mniej kalorii stajemy się bardziej otyli niż na początku, co z kolei powoduje kolejną nieprzemyślaną dietę, znowu tracimy dużo mięsni i trochę tkanki tłuszczowej ? wpadamy w wir bez końca stając się coraz grubszymi ? nie o to nam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15217 Data: 2008-04-14 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mamy 20 kopnięć Martelo bez kładzenia nogi na ziemię i zmiana nogi. Weźmy na przykład Judo vs Capoeira. Jak Judo poradzi sobie z serią kopnięć? Weźmy na przykład moją ulubioną kombinację: Meia Lua de Frente, Armada, Parafuso, Meia Lua de Compasso/Vingativa? Obejrz film Capokurta część 1, tam masz jak lecą po kolei kopnięcia i się bronić nie mogą

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon

    Temat
    Suplementacja

    [...] dokładnie funkcje pełni Tribulus Terrestris w naszym organizmie? Układ mięśniowy U sportowców i kulturystów Tribulus powoduje wzrost poziomu testosteronu i estradiolu, co z kolei ma wpływ na szybszą regenerację i wzmocnienie mięśni. Badania wykazały również, że Tribulus przyspiesza przyrost tkanki mięśniowej po intensywnych ćwiczeniach siłowych. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11092 Data: 2008-04-14 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    robisz wszystkie ćwiczenia po kolei w jednej serii, staraj się nie odpoczywać. oraz lepiej ułożyć własny plan niż korzystać z gotowych. pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-04-13 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oni dotrzymywali mi kroku, ale ciągle robili to samo i w rezultacie nic się nie zmienili. Nie mieli dobrego słuchu, nie wiedzieli czego ich organizm potrzebuje, a on z kolei nie reagował na to, co oni mu dawali. Dieta Podczas budowania masy mięśniowej należy jeść dużo, ale nie znaczy to, że można pochłaniać wszystko, co się znajdzie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2008-04-13 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)